Ontspanning

Ben jij ook op zoek naar ontspanning? Omdat je bijvoorbeeld stress voelt? Hieronder vind je apps en websites die jou kunnen helpen. Aangeraden door mensen die de apps gebruiken. Kijk wat werkt voor jou!

Samengesteld door mensen zoals jij

VGZ Mindfulness

Oefeningen doen Gegevens bijhouden Kennis en tips vinden

Ommetje

Gegevens bijhouden Kennis en tips vinden Communiceren met kennissen of lotgenoten

Daylio

Gegevens bijhouden Bestanden downloaden Herinneringen krijgen

Meditation Moments

Oefeningen doen Stappenplan volgen Video's met informatie kijken