Heb je een afspraak met je dokter of een andere zorgverlener? Voor onderzoek of behandeling? Dan geeft de dokter je vaak meerdere mogelijkheden waaruit je kunt kiezen. Het een past soms beter bij jouw situatie dan het ander. Dat geldt ook voor digitale zorg.

Er zijn steeds meer mogelijkheden voor digitale zorg. Zo zijn er apps en websites waarin je zelf informatie over je gezondheid bijhoudt: een persoonlijke gezondheidsomgeving (PGO). Of een apparaat waarmee je zelf je bloeddruk, hartslag of gewicht meet en doorstuurt naar een app.

Het is belangrijk om samen met je dokter of andere zorgverlener te beslissen of digitale zorg past en welke vorm van digitale zorg. Onderstaande vragen helpen jou om hierover in gesprek te gaan met jouw zorgverlener. Zo kun je samen beslissen wat het beste bij jou past.

Drie goede vragen aan je zorgverlener:

1. Wat zijn mijn mogelijkheden voor digitale zorg?
   
   
2. Wat zijn de voor- en nadelen van die mogelijkheden?
   
   
3. Wat betekent dat in mijn situatie?

Je kunt nog meer vragen stellen. Bijvoorbeeld:

• Welke vormen van digitale zorg zijn mogelijk? 
• Waar kan ik extra informatie vinden over digitale zorg?
• Waar zou ik een cursus kunnen doen om digitale zorg goed te kunnen gebruiken?
• Wie zou me kunnen helpen als het niet lukt?