Wim heeft al 15 jaar diabetes type 2. Hij heeft geen pomp en krijgt de FreeStyle Libre niet vergoed. Toch gebruikt hij een paar keer per jaar de FreeStyle Libre om overzicht te krijgen in wat hij per dag eet. Ook gebruikt hij de MySugr app.

Wie is Wim?

‘Vijftien jaar geleden was het eigenlijk toeval dat de huisarts mijn bloedsuikerwaarde wilde checken. Die was te hoog: pre-diabetes. Vijf jaar geleden kwam het moment dat ik insuline moest gaan spuiten. Ik spuit twee keer per dag, maar heb daar weinig last van. Regelmatig moest ik meer insuline bij spuiten, daar had ik wel last van. Dit kan niet goed zijn dacht ik. Ik meldde mij daarom aan voor een leefstijlinterventie.’

FreeStyle LibreLink review

‘Deze app gebruik ik niet voor mijn insuline-inname, maar voor mijn voedingspatroon. Zo kan ik precies zien welk voedsel van invloed is op mijn bloedsuiker. Je kan hier veel over lezen. Of proberen je dieet aan te passen. Er is niets zo motiverend als het aflezen van wat het eten direct met je bloedsuiker doet.

Deze app met sensor krijg ik niet vergoed, daar is mijn indicatie niet ernstig genoeg voor. Ik gebruik hem ook niet altijd. Wel rond kerst bijvoorbeeld. In die moeilijke dagen kan ik bijhouden hoe het met mijn bloedsuiker gaat. Ik koop meestal één sensor eens in de twee of drie maanden. En dat is voldoende voor mij, want ik voel mijn hypo goed aankomen.

Het geeft mij echt motivatie om kritisch te blijven kijken naar wat ik eet. Die motivatie hoef ik echt niet elke dag, maar zo af en toe is het wel prettig. Ieder keer als ik weer in de verleiding kom, voor een pizza bijvoorbeeld, dan kan ik direct zien wat voor een invloed dat heeft op mijn bloedsuiker. Dan kan ik ervan af zien.

De app op de telefoon is erg handig. Ik kan er snel registreren hoe mij bloedsuiker verloopt over de dag. Maar de rapportages vind ik te veel en ingewikkeld. Dat zou simpeler kunnen. Met de Freestyle Libre kan je de waarde en rapportages delen met je behandelaar, dus dat is ook heel gunstig. Je behandelaar moet wel een abonnement hebben. Die van mij heeft dat niet en dat vind ik jammer.’

MySugr review

‘Als ik de FreeStyle Libre niet heb, dan gebruik ik deze app. Deze werkt heel eenvoudig. Ik vul dan mijn prikgegevens in. En aan het eind van de week en van de maand kan ik alles aflezen in een rapportage. Op die manier kan ik mijzelf controleren, prik ik vaak genoeg en blijft mijn bloedsuikerwaarde binnen de range die ik hebben wil. Ik prik één keer per dag bij het opstaan en als ik mij wat minder goed voel vaker. Dit kan ik dan allemaal teruglezen in de app. De app geeft mij veel zekerheid en controle over mijn diabetes.’

Waar moet je op letten bij het kiezen van een app

‘Het is belangrijk dat een app verkrijgbaar is in de App store of de Google Play Store. Let ook op dat er geen verborgen kosten zijn en dat de privacy goed gewaarborgd is. Tussen de LibreLink en MySugr zit veel verschil. Met de LibreLink kun je je gegevens in de cloud zetten, dat vind ik erg handig. En de leverancier besteedt veel aandacht aan je privacy. Dat is bij MySugr anders. Je kunt geen cloud abonnement nemen, maar je gegevens komen daar natuurlijk wel in. Het is voor mij onduidelijker waar die data terecht komen. Dus let daar goed op.’